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    RITMO VITALLos 5 enemigos de la piel

    Los 5 enemigos de la piel

    ¿Qué factores deterioran el estado de la piel? Te vamos a mencionar por lo menos cinco

    La piel hay que protegerla y no solo porque sea el órgano más grande del cuerpo, sino porque es el que más cerca está de los agentes externos.

    ¿Qué factores deterioran el estado de la piel? Te lo decimos a continuación:

    La luz del celular

    Aunque no lo creas, este es uno de los factores que más daña nuestra piel… de muchas formas. La primera de ellas por toda la suciedad que se almacena a diario en la pantalla: puede acumular hasta 18 veces más bacterias que el lavabo o la barra de un autobús.

    Además, la luz azul o luz HEV (High Energy Visible) activa unas encimas llamadas metaloproteinasas, que aceleran la destrucción del colágeno de la piel, la proteína que da turgencia y tensión a nuestra piel.

    Los viajes en avión

    Las cabinas de los aviones se convierten en un ambiente de riesgo para la piel por la sequedad que las caracteriza. La disminución de la humedad que se produce en la cabina de los aviones puede llegar a situarse por debajo del 10%, generando la deshidratación de la piel. Otro de los factores que dañan la piel durante los vuelos son los aires acondicionados y los cambios de presión, que favorecen la aparición de acné y rosácea.

    Las almohadas

    El textil con el que se fabrica la ropa de cama es uno de los materiales que acumulan más bacterias. Estas telas también absorben la grasa, las células muertas y los microorganismos de la piel y el pelo, y pueden llegar a provocar una irritación en la piel o la aparición de acné ya que las usamos a diario. Por ello, cambia la ropa de cama una o dos veces por semana.

    La contaminación

    Vivir en la ciudad tiene muchas ventajas, pero también inconvenientes, especialmente para la piel, pues el humo de los coches y edificios y el polvo acumulado provocan envejecimiento cutáneo pues se reducen los niveles de la vitamina C, la vitamina E y los antioxidantes.

    Los cambios de temperatura

    Los cambios bruscos de temperatura después del verano favorecen la rotura del equilibrio hídrico de la barrera cutánea. Como consecuencia, la falta de oxígeno y de nutrientes hace que aumente la sensibilidad de la piel.

    ¡Desmaquilla tu piel correctamente!

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