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    Cómo armar tu ofrenda de Día de Muertos

    La ofrenda de Día de Muertos es una manera de conectar con los difuntos, un espacio donde su recuerdo y su vida vuelven a...
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    ¿Cuántas calorías tiene un pan de muerto?

    Cuando llega la temporada de Día de Muertos, esta es una de las preguntas que nos hacemos: ¿Cuántas calorías tiene un pan de muerto? El...
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    Los 5 enemigos de la piel

    ¿Qué factores deterioran el estado de la piel? Te vamos a mencionar por lo menos cinco La piel hay que protegerla y no solo porque...
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    Este edulcorante artificial aumenta el riesgo cardíaco

    El consumo de bebidas con eritritol -edulcorante artificial utilizado para añadir volumen a la stevia y fruto del monje y para endulzar productos keto bajos...
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    ¿Qué es la automedicación responsable?

    La automedicación responsable es la posibilidad de decidir sobre el uso de cierto tipo de medicamentos para cierto tipo de dolencias o molestias, todas...
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    Alimentos para reducir los niveles de triglicéridos

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    Dentro de los superalimentos, se encuentra la rúcula, una verdura que, además de deliciosa, tiene beneficios para nuestro organismo La rúcula (eruca vesicaria o sativa) es...
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    Incorporar ciertos alimentos puede ser clave para reducir la ansiedad y fortalecer nuestra respuesta al estrés El estrés es una reacción de adaptación a las...
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    Alimentos que podrían provocarte insomnio

    Consumir alimentos ultraprocesados ​​podría causarte problemas de sueño a largo plazo. La presencia de ciertos aditivos parece ser el desencadenante Consumir alimentos ultraprocesados como pizzas...
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    ¿Qué es la gimnasia facial?

    La gimnasia facial ayuda a conservar la firmeza de la piel y consiste en realizar una serie de ejercicios que movilizan la musculatura del...
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